x
f
x
f
f
f
f

Tofu tortilla

15 min

snadné

8 ks

🌯 Domácí tortilly mají jednu obrovskou výhodu: chutnají „čerstvě“ a vy přesně víte, co v nich je. Tyhle jsou navíc tak jednoduché, že vám dojde, jak zbytečně složitě to občas děláme – stačí mouka, tofu, voda a špetka soli. A nejlepší moment? Když první placka sjede z pánve a vy zjistíte, že je měkká, ohebná a připravená na všechno, co do ní zabalíte.

🥣 Tofu v těstě nedělá žádnou tofu „pachuť“, spíš přidá jemnost a bílkoviny a výsledná tortilla je měkčí než klasická pšeničná. Konzistence je něco mezi palačinkou a tenkým těstem na crêpes – po opečení je povrch hladký, místy se udělají malé puchýřky a okraje zůstanou pružné. Díky tomu se tortilly netrhají, i když je naplníte něčím šťavnatým (třeba fazolemi, salsou nebo pečenou zeleninou).

🌿 Klíč k úspěchu je mixér a trpělivost u první placky. Tofu musí být rozmixované úplně dohladka – jinak se vám v tortille udělají „krátery“ a slabá místa, která praskají. A pánev musí být správně rozpálená: když je moc studená, tortilla se přilepí a bude gumová; když je přepálená, udělá se rychle kůrka a uvnitř zůstane syrovější. První tortilla je vždycky testovací – podle ní doladíte teplotu a případně i hustotu těsta.

🥗 Tyhle tortilly jsou skvělé na wrapy, quesadilly i rychlou „pizzu“ na pánvi. Já je mám ráda i jen tak – potřené hummusem, s křupavou zeleninou a něčím kyselým (okurka, citron, pickles), protože to krásně vyváží jemnost těsta. A když je naskládáte na sebe a přikryjete utěrkou, zůstanou pružné a měkké i několik desítek minut.

Žádná Recenze

Ingredience

Upravte Porce
180 g bílého tofu
150 g špaldové hladké mouky
260 ml vody
špetka soli

Nutriční Informace

95 kcal Kalorie / 1 ks
2 g Tuky
5 g Bílkoviny
16 g Sacharidy
1 g Z toho cukry
2 g Vláknina

Směry

1.

Hladké těsto bez „měsíční krajiny“

Do mixéru dejte tofu, mouku, sůl a vodu. Mixujte tak dlouho, dokud nebude těsto úplně hladké – zastavte mixér a stěrkou setřete stěny, ať se rozmixuje i tofu, které se rádo schová po stranách. Správná konzistence připomíná hustší smetanu: těsto teče, ale není vodové, a když ho naberete naběračkou, zanechá na ní souvislý film. Pokud je těsto moc husté a špatně se rozlévá, přidejte 1–2 PL vody a krátce promixujte. Pokud je naopak příliš řídké a dělá na pánvi trhliny, přisypte 1 PL mouky a znovu promixujte – vždycky upravujte po malých dávkách.
Označit jako dokončené
2.

Pánev a první tortilla jako „kalibrace“

Rozehřejte velkou nepřilnavou pánev na střední oheň a nechte ji prohřát aspoň 2–3 minuty, aby byla teplota rovnoměrná. Pánev nemažte olejem – tortilly se opékají nasucho a díky tomu zůstanou pružné a nebudou mastné. Nalijte menší naběračku těsta doprostřed pánve a hned pánví zakružte, aby se těsto rozlilo do tenké vrstvy (čím tenčí, tím ohebnější tortilla). Pokud se těsto nechce rozlévat a zůstává tlusté, je buď moc husté, nebo je pánev málo rozpálená – upravte jedno z toho a zkuste další kus. První tortilla berte jako zkušební: jakmile trefíte teplotu a množství těsta, další už pojedou jedna radost.
Označit jako dokončené
3.

Kdy otočit a jak poznat, že je hotovo

Tortillu opékejte z první strany zhruba 2–3 minuty – poznáte to tak, že se na povrchu začnou dělat bublinky a okraje se lehce odlepují od pánve. Jakmile jde tortilla snadno podebrat stěrkou a spodní strana má světle zlaté fleky, otočte ji. Druhou stranu většinou stačí dopéct kratší dobu, asi 1–2 minuty, jen aby se udělaly jemné „puchýřky“ a tortilla byla pružná. Když se vám trhá při otáčení, je nejčastěji ještě málo opečená – dejte jí 30–60 sekund navíc a zkuste to znovu.
Označit jako dokončené
4.

Udržení měkkosti a skladování, aby neoschly

Hotové tortilly skládejte hned na sebe – teplo a pára mezi nimi je udrží měkké a ohebné. Přikryjte je čistou lněnou nebo bavlněnou utěrkou, aby neosychaly, zatímco dopékáte zbytek. Pokud je budete plnit až později, nechte je vychladnout přikryté a pak je uložte do uzavíratelné krabičky nebo sáčku. Když po čase ztuhnou, stačí je krátce prohřát na suché pánvi z každé strany pár desítek sekund – znovu změknou. A pokud je chcete mít extra poddajné na balení, ohřejte je po jedné a hned plňte, dokud jsou teplé.
Označit jako dokončené

Poznámky

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.