Cuketový hummus
Zase cuketa? Jo. Ale jestli jste ji zatím brali jen jako „něco do pánve“, tak tady vás překvapí: po upečení změkne, zjemní se a v mixéru udělá krém, který chutná jako hummus, jen je lehčí a tak nějak… zeleninově hebký. A nejlepší je, že ho pak mažte úplně všude – na chleba, k zelenině, do wrapu, nebo klidně jen lžičkou rovnou z misky.
Chuť je výrazná, ale ne agresivní. Tahini dodá oříškovou hloubku, česnek to nakopne a citron to celé vytáhne do svěžesti, aby pomazánka nepůsobila „těžce“. Lahůdkové droždí udělá jemně sýrový tón (takový ten umami efekt), a malá lžička agáve to zaoblí – ne že by to bylo sladké, spíš to vyhladí hrany a všechno se spojí do jedné krémové linky.
Klíčový krok je cuketu opravdu upéct, ne jen ohřát. Potřebujete, aby se část vody odpařila, jinak bude hummus řídký a chuť se zředí. A druhá věc: česnek přidejte až ke konci pečení – když se peče celou dobu, umí zhořknout a pak to přebije celý dip.
Tohle je přesně ten typ receptu, který chutná lépe po odležení. V lednici se chutě „poskládají“, tahini se propojí s citronem a pomazánka zhoustne. A pokud rádi servírujete hezky, stačí kapka olivového oleje, špetka kurkumy a pár zrnek cizrny navrch – vypadá to jako z bistra, ale pořád je to vaše domácí miska.
Ingredience
Upravte Porce
| 1 velká cuketa 600 g | |
| 200 g vařené cizrny | |
| 60 ml tahini pasty | |
| 3 PL lahůdkového droždí | |
| 3 stroužky česneku | |
| šťáva z 1 citronu | |
| 1 ČL agávového sirupu nebo špetka cukru | |
| sůl dle chuti |
Na ozdobení
| kurkuma | |
| vařená cizrna | |
| olivový olej | |
| čerstvý koriandr |







